Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:15 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Хорошая новость: продолжительность сна увеличилась. Другая новость: мучает жажда деятельности, а делать нечего.

12:12 

Результат теста «В порядке ли у вас нервы?»

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете "поворачиваться спиной", достаточно легко забываете о них.

11:36 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Я нашёл осеннюю музыку, которая соответствует погоде за окном и успокаивает. Группа называется Hail the Ghost, альбом - Forsaken. Оказывает такой эффект, что приходит долгожданный пофигизм на фоне мирового хаоса.

08:02 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Мама не пускает меня одного в город, говорит, нужен сопровождающий, а они с бабушкой на дачу сегодня идут. Так что, поход за новыми дисками придётся отложить. А ещё у меня начались проблемы с желудком - гастрит, наверное. Придётся соблюдать диету теперь.

07:48 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Сегодня жду пенсии. Спал лучше, только вот приснился пугающий сон. Как получу пенсию, планирую съездить в город прикупить что-нибудь из харда на старых добрых CD. Может, в муз-зоне работает Олег, я давно с ним не общался. Ночью мучила изжога, нельзя мне больше на голодный желудок курить.

12:28 

Результаты теста Роршаха.

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Для вас характерна развитая фантазия. Вы любите конструировать, достраивать и создавать что-то новое. У вас неплохие писательские и педагогические способности, имеются неплохие способности к анализу.
Вы обладаете синтетическим, всеохватывающим типом мышления. Умеете создавать что-то необычное, оригинальное, комбинировать, казалось бы, несходные элементы, мнения, суждения и идеи. Вы любите экспериментировать. Ваши идеи основываются на «А что будет, если сделать так?».
Возможно, в данный момент вы находитесь в некоем затруднительном положении – стоите на распутье дорог, не зная, куда пойти. Но не отчаивайтесь – ваше аналитическое мышление поможет вам выбрать верный путь и новую жизненную позицию.

09:02 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Сколько я не искал способы проведения времени в Интернете - так ничего подходящего и не нашёл. А, кроме Интернета, тоже ничем заниматься не могу. Вот и маюсь. Я не знаю, зачем мне этот дневник, - я уже не ищу самовыражения и популярности, плохо схожусь с людьми, да и писать стало сложно. Но пусть будет. Лучше с ним, чем без него.

07:34 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Сегодня опять рано проснулся. Это тяжелое время, потому что все ещё спят, а ещё потому, что с сонников, принимаемых на ночь, утром вообще ничего не соображаешь и не осознаёшь, а идёшь кушать, курить, и так далее. Потом тревоги, так ли всё сделал.

Сегодня устрою себе день отдыха от музыки. Я же послушал часик с шести утра до семи, но хочу тишины, поэтому даже колонки включать не хочу.

Также я очень рад, что нашёл себе собеседницу в аське. Такого не было уже очень давно.

Я думал, что основную жизнь уже прожил, и ничего хорошего не будет больше, но жизнь продолжается, не смотря ни на что.

12:53 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Иду на поправку. Чтобы сохранить положительную динамику, компьютер пока ограничу.

15:21 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Задачи:
1. Не слушать больше метал, пусть все его мои запасы стоят для интерьера.
2. Перейти с бумажного дневника на этот, электронный.
3. Слушать потихоньку CHVRCHES.
4. Вечером слушать CD Demians.

Помнить про моё кредо: "Принимай всё, что тобой происходит, и ничего не делай с этим". Словами оно может понято не так, как я чувствую этот принцип. Он разгоняет тревоги и позволяет быть в текущем моменте.

12:20 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Хожу по комнате, слушаю радио с лёгкой непритязательной музыкой. Дни стали длинными, а сон пролетает незаметно. Но в принципе, с умом всё в порядке, только иногда бывают паталогические страхи, как будто окружающий мир враждебен мне. Печатаю медленно и ошибками, но всё исправляю. Оперативной памяти вообще никакой, мысли теряю только так, и потом не могу вспомнить. Ещё сосед сверлит этой долбаной дрелью. Сложно общаться, поэтому окопался дома в одиночестве, мама с бабушкой уехали на дачу проведать могилу деда. Если бы не этот ремонт, который затеял сосед, было бы куда комфортнее.

07:57 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Лечусь по полной программе, на высоких дозах нейролептиков и корректоре. Сейчас уже гораздо лучше мне, опять в Интернет вышел. Правда, проблемы у меня с восприятием времени. И сплю мало, меньше 6-ти часов. Ночью очень тяжело, боюсь что вообще мозг потеряет способность спать - и в больничку на галоперидол, психоз снимать. Но раньше уже такие ухудшения уже были, выкарабкивался, должно и в этот раз пронести.

07:52 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Почитал википедию и научные статьи, понял, что мне пиздец настал. Ну, прощайте, что ли. Мне нечего даже сказать напоследок - мозг мой разодран в клочья, а тело терпит издевательства опасного лечения. Цените своё здоровье, а моя песенка уже спета.

UPD: Не обращайте внимания, это я психанул.
запись создана: 25.09.2015 в 08:49

07:35 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Началось ухудшение. Вернее, уже продолжается... Ночью мучаюсь от того, что сплю через силу, днём мучаюсь от того, что нечего делать. Спасают только "Церкви":


11:02 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Немного ностальгическое. Сегодня слушал The Cranberries и вспомнил, как под их Zombie играл в компьютерном клубе по локальной сети в Half Life Deathmatch и Counter Strike. Это было в году 2000-2001. Моим ником была школьная кличка - Pigeon. С тех пор Zombie и Just My Imagination навсегда засели в моей памяти. А времена были хорошие, беззаботные.

10:05 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Суть когнитивно-поведенческой терапии для меня проста и ясна. Когнито - знание. Нужно знать, что обсессии не имеют никаких под собой реальных оснований. Это ложные сигналы, болезнь. Поведение - это значит, жить так, как будто никаких обсессий нет, не действовать, исходя из них. Сейчас самое время для меня её применять. Последние дни я подпитывал своё ОКР, трахал себе мозги... Попробую КПТ, всё равно терять мне нечего, а можно только приобрести.

16:17 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
А вы знали, что слово "гаджет" переводится с английского как "безделушка", "ерунда"?)). Вот так я к ним и отношусь!

15:07 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Если о хорошем, я давно такой тёплой и солнечной осени не видал. Утром особенно хорошо. Да и вечером тоже. Гулять я сейчас не хочу, наблюдаю за природой с балкона. Я живу на втором этаже, а двор похож то ли на парк, то ли даже на лес-какой-то. Машины портят вид, только.

А ещё у меня недавно случилось знаменательное событие. Я скачал виниловые рипы всех альбомов Dire Straits. И мне они так понравились, что теперь моя страсть к ним всерьёз и надолго. Очень помогает такая музыка.

13:44 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
На больших дозах рисперидона сложно чем-то заниматься. Даже пища в горло не идёт. Выхожу только до магазина, книги читать не могу. Только компьютер и спасает, но не так прям, чтобы интересно было. В такое время, как сейчас, я постоянно обновляю страницу дневников и избранного, но всё без изменений обычно. В сёрфинг-бёрде что-то смотрю, его улучшили. Я убиваю время. Это моя профессия.

P.S. Если бы не регулярные походы на балкон покурить, я бы точно свихнулся, даже рисперидон бы не спас.

11:14 

Every focus thought - just an illusion (c) CHVRCHES
Перестать скробблить и отказаться от ласт-фм было верным решением. Во первых, сайт теперь стал намного хуже, и многие уже справляют по нему панихиду. Во вторых, не надо приводить в идеальный порядок теги. В третьих, слушаешь что нравится и когда нравится, не по плану, и не стремишься нагонять статистику.

А в Интернет-магазины лучше теперь вообще не заходить. У меня рефлекторная тревога после посещения них, я всегда боялся, что что-нибудь случайно куплю, а когда смотрю на эти запредельные цены, то ещё страшнее становиться. У меня есть всё, что мне нужно, ничего покупать пока не надо.

Sennedin's Work Notebook

главная